Top articles

• LES GAZELLES

  10 février 2013 ( #La Vie du Club )

  Quelques extraits de la définition d’une gazelle, picorés dans différents dictionnaires. « Légère et gracieuse », « Remarquable par sa grâce et la rapidité de sa course. », « Elle vit en troupeau » ... Les gazelles de Bussy Running, c’est un peu tout...

• 100 km de Millau : Joie, doute et émotion… !

  06 octobre 2012 ( #Les Récits )

  Valérie, Patrick b, Hervé et moi sommes prêts pour ce grand défi. 9H30 nous partons en cortège pour 2 kmdans Millau pour prendre le vrai départ à 10h00. La pression monte « pas la bière » 9h55 nous ne sommes pas loin de la ligne de départ. Nos supporters...

• N°10 : LE LAIT ET SES DERIVES

  31 octobre 2012 ( #La Santé du Runner )

  UN ALIMENT A REDECOUVRIR : le lait et ses dérivés Comme souvent en matière d’alimentation, on ne peut pas prendre parti totalement pour ou totalement contre le lait et les laitages. Le lait est un aliment nécessaire aux enfants et aux adolescents : globalement,...

• N°7 : DES LEGUMES ET DES FRUITS COMME S’IL EN PLEUVAIT….

  02 juin 2012 ( #La Santé du Runner )

  Depuis plusieurs années maintenant, de nombreuses études ont bien mis en évidence le rôle essentiel pour notre santé de l’apport quotidien de fruits et de légumes. Et plus les études se multiplient, plus ce rôle est précisé avec des vertus nouvelles qui...

• N°6 : LA VIANDE EST-ELLE INDISPENSABLE ?

  26 mai 2012 ( #La Santé du Runner )

  Sujet lourd si j’en crois les quelques commentaires déjà entendus à droite, à gauche. « Mais alors que peut-on manger si on diminue nos rations de viande ? » Oui, comment fait-on pour manger moins de viande voire plus de viande du tout ? Tout d’abord...

• La Voie Royale de ST DENIS ...

  25 octobre 2014 ( #Les Courses )

  ... ou Chantal en route vers son 2ème Championnat de France de l'année après le Trail Court de Buis-les-Baronnies. Cette fois-ci, il s'agit du France de Semi Marathon qui aura lieu dimanche 26 octobre à St Denis, avec arrivée dans le Stade de France !...

• BUSSY-RUNNING présent sur la DIAGONALE DES FOUS 2014

  23 octobre 2014 ( #Les Courses )

  La Diagonale des Fous c'est le Grand Raid de la Réunion qui affiche 173 km et 10000 m D+, mais aussi le Trail de Bourbon et ses 5200m D+ sur 93 km. Vous pourrez suivre en live nos coureurs engagés sur les 2 courses ... ... à partir du jeudi 23 octobre...

• Pitchoune au CHAMPIONNAT DE FRANCE de Trail Court

  27 septembre 2014 ( #Les Courses )

  Il fallait avoir participé à au moins une épreuve du TTN (Trail Tour National), l'avoir terminée et être en possession d'une licence compétition pour pouvoir être qualifiée au Championnat de France de Trail. Chantal, notre Pitchoune ayant réuni ces 3...

• Il était une fois au pays de Bussy Running ...

  25 janvier 2015 ( #La Vie du Club )

  Martine nous contant les Supporters Il était une fois au pays de Bussy Running De jeunes loups fougueux et déterminés Des gazelles aux sabots lestes et élégants De petites chèvres étiques et musclées Des gazous bruns, des gazous blonds Des chamois des...

• CLEDER ET SON 100 KM LEGEN...DER

  20 juillet 2014 ( #Les Courses )

  Depuis quelques temps déjà, l’idée de devenir centbornard un jour me trottinait dans la tête. Aussi, lorsque Patrick évoqua le fait de participer aux 100 kms de Cléder, ma décision ne fut pas trop longue à prendre. Et comme souvent lorsque Patrick veut...

• COUP DE PATTE AU HANDICAP

  08 mars 2014 ( #La Vie du Club )

  “Bruno, Patrick, Cathy B. et Cathy D. vous font part de cette information qui ne concerne pas vraiment la course à pied mais reste néanmoins dans le domaine sportif. Du 5 au 11 juin, cinq tandems composés d’un cycliste déficient visuel et d’un pilote...

• L'hymne officiel de Bussy Running

  21 décembre 2011 ( #La Vie du Club )

  Celui que nous entendrons (peut-être) un jour, aux J.O. Musique de ... euh ? on ne sait plus, mais ce qui est sûr, les paroles sont de PATRIIIIIIIIIICK !!! AU BUSSY RUNNING (musique : Aux Champs Élysées) 1 Tous rassemblés derrière Bubu Chantons en choeur...

• N°11 : FOCUS SUR LA MEDECINE…

  01 avril 2013 ( #La Santé du Runner )

  Et si notre médecine conventionnelle avec son arsenal médicamenteux très riche, ne correspondait plus tout à fait aux aspirations de la population en 2013 ? Un zoom sur le sujet : au début du 20è siècle, une véritable révolution se produit sur le plan...

• N°13 : MALADE NOTRE PLANETE ?

  14 juin 2013 ( #La Santé du Runner )

  « On ne peut pas vivre en bonne santé sur une planète malade » voici une phrase énoncée par David Servan Schreiber qui peut faire froid dans le dos. En effet, on ne peut plus se voiler la face : au fil des recherches sur notre milieu de vie, nous ne pouvons...

• Un point sur l’alimentation du coureur « longue distance »

  31 janvier 2015 ( #La Santé du Runner )

  Le plus souvent, le coureur de Marathon et de courses longues a déjà de bonnes notions de nutrition. Mais quelques précisions peuvent être intéressantes. Il est implicite que l’entraînement bien suivi permet de mettre toutes les chances de notre côté...

• N°4 : LE THE VERT

  12 avril 2012 ( #La Santé du Runner )

  Bon, je sais, nombre de personnes n’aiment pas le thé et n’en boivent jamais. Mais avez-vous déjà approché une tasse de thé vert ? Rien à voir avec le thé noir si ce n’est le nom. Il existe de nombreux thé verts tous plus parfumés les uns que les autres....

• N°12 : LA CONSOMMATION ALTERNATIVE : Keskecé ?

  14 mai 2013 ( #La Santé du Runner )

  Avec la crise économique profonde que traversent nos pays européens, de plus en plus de consommateurs se tournent vers des achats moins coûteux et plus responsables. L’ère des « 30 glorieuses » est révolue. Pendant plusieurs décennies, la consommation...

• N°8 : ET LE BIO ?

  16 juin 2012 ( #La Santé du Runner )

  Oui, alors que penser du bio ?... C’est une mode ? Tout d’abord, on ne peut pas devenir tout bio du jour au lendemain et il ne s’agit pas d’en faire une religion… on peut juste déjà y regarder d’un peu plus près. Pour faire simple, on peut déjà dire que...

• TORCY - PERPIGNAN EN TANDEM, départ dans 4 jours

  01 juin 2014 ( #Les Courses )

  Pour faire suite à un article précédent, voici les liens pour avoir toutes les informations sur le projet Diagonale Torcy-Perpignan “Coup de Patte au Handicap”, auquel je participe avec mon pilote (changement de titre) Bruno: Page Facebook pour recevoir...

• N°9 : L’ENVIRONNEMENT

  30 juin 2012 ( #La Santé du Runner )

  On parle beaucoup aujourd’hui de l’environnement. Mais que cache ce concept ? Nous ne donnerons pas une définition académique de ce mot qui regroupe des notions bien complexes ; on peut juste énoncer que notre environnement concerne tout ce qui nous environne...

• SORTIE CLUB 2015, destination BELGIQUE

  29 novembre 2014 ( #Les Courses )

  Cher(e) Ami(e) Buxan-Runner, Cette année, notre sortie club nous emmènera en Belgique, puisque nous vous proposons une course nature le 20 Juin 2015 à Habay La Neuve. Elle se situe dans la campagne belge et le but essentiel est de partager un moment convivial...

• Marathon de MUNICH ... ça chauffe !

  11 octobre 2014 ( #Les Courses )

  Eh oui, c'est pour demain ... Bubu est en route ... Voici la liste des participants sur le Semi : Laurence MARCONI et Suzy TERNON Rodolphe TERNON, Benoit MERCERON, Hervé HUGUENOT (qui y fêtera ses 60 ans !) et Laurent DARDINIER. Sur le Marathon : Béatrice...

• Dans la peau de Patrick MALKIVOIT, saison 2

  17 novembre 2014 ( #Les Courses )

  Ce dimanche 16 novembre, ambiance particulière au sein du peloton de Bussy Running, dans la perspective de la séance "Malkivoit 2". "C'est quoi, cette séance Malkivoit ? " se demandaient les nouveaux. "Le parcours allait-il être plus difficile que l'an...

• pour le "CHALLENGE VERT" aussi, c'est la rentrée

  04 septembre 2014 ( #Les Courses )

  Rappel : initialement, 7 épreuves étaient au programme de ce "challenge vert " 2014, 4 avant l'été et 3 à l'automne. Mais la dernière manche, "les Foulées du Gâtinais" de Ponthierry étant annulée, cela change un peu la donne pour certains. Voyons cela...

• SOUS LA BARRE DES ...... 4 HEURES

  27 novembre 2013 ( #Les Courses )

  Tout d’abord une envie de revanche, de faire mieux, de passer enfin et une fois pour toutes sous cette barre … Ensuite une envie de week-end en famille au bord de l’Atlantique, retrouvailles, encouragements, regards admiratifs qui réchauffent le coeur...