Certes, notre ami Richard n'a pas couru cette épreuve sous les couleurs de Bussy Running, mais sous celles des "Kékés du bocage" (voir lien sur le rttblog). Mais c'est dû au fait qu'il a la double nationalité ... et comme nous ne sommes pas racistes,...
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Bon, quesaquo ? Sans faire un cours de biochimie complexe, nous allons essayer de comprendre ce que sont ces molécules mystérieuses. On parle surtout des oméga-3 et omégas-6 : ce sont des acides gras à longue chaîne comportant dans leur molécule des liaisons...
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Bonjour les sportifs, Nous voici en passe d’entrer dans le vif du sujet de notre grande aventure « Nutrition et Santé». Et tout d’abord, à tout seigneur, tout honneur : LE SUCRE Ce glucose est en fait stocké sous forme de glycogène dans le foie et surtout...
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